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한국체육교육학회 한국체육교육학회지 한국체육교육학회지 제15권 제1호
발행연도
2010.5
수록면
385 - 394 (10page)

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본 연구는 단거리 Crouching Starting 유형에 따른 근전도 변인을 분석하기 위하여 단거리 선수 8명을 대상으로 스타팅 블록간의 거리를 세 가지 유형 A(45cm, 25dm), B(45cm, 35cm) C(45cm, 40cm)으로 구분하고 지면에 접촉하는 1, 2보 순간과 3보로 연결되는 순간에 하지근육에 작용하는 근활성도, 근활동량을 분석한 연구이다. 출발순간에 관여하는 하지근육의 파워는 100m 경주 기록에 매우 중요하게 작용하고 있다 출발 반응속도, 보폭, 출발동작의 소요시간, 전방 수평속도에 영향을 주고 있다. 본 연구에서 좌?우측 내측광근, 좌측 비복근의 근활성도 높게 나타나 주동근으로 사용되고 있는 것으로 나타났고, 위의 결과를 통해 하지근의 근력향상이 이루어져야 할 것으로 사료된다. 선행연구에서 밝혀진 기록 수준의 차이에 따라 근 활동량이 높게 나타나는 것으로 볼 때, 본 연구결과에 나타난 B유형의 출발법(45cm, 35cm)이 하지근의 활성도가 가장 유리하게 작용하고 있는 것이라 할 수 있다.
#크라우칭 #출발 #스타팅블록 #달리기 #활동 #crouching #start #staring block #race #activity

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장재근, 이재구. 100미터 세계적인 스프린터와 국내 스프린터간의 스타트 대쉬동작 비교분석. 한국체육과학회지. 2008 dbpia 최수남, 오정환. 크라우칭 스타트 출발선과 Starting block 위치 변화에 따른 운동학적 분석. 한국사회체육학회지. 2007 dbpia

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