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현대사회는 경제 수준의 향상, 건강상태 증진, 평균수명의 연장 등으로 노령화 현상을 가속화시켰다. 또한 패스트푸드의 발달로 인한 영양불균형에서 오는 비만, 각종 성인병, 근골격근, 심폐기관 질병의 위험이 높아졌으며, 사회화의 큰 변화의 하나인 핵가족화로 인한 소외감을 갖게 되었다. 이러한 병폐에 탈출하려는 노인들은 각종 취미생활과 운동으로 건강을 지키고 소외감으로 벗어나고자 노력하고 있다.한 노력의 일환인 노인들을 위한 시니어 에어로빅스는 55세 이상의 예비 노인을 포함한 노인을 대상으로 복지회관이나 노인대학, 대학의 평생교육원을 통해 현재 보급하고 있다. 이에 본 연구의 목적은 제1회 전국시니어 건강에어로빅스 축제에 참가한 158명의 노인을 대상으로 시니어 에어로빅스를 통해 노인 건강증진을 위한 여가활동으로 보다 효과적인 지식을 제시하므로 시니어 에어로빅스를 통해 생활체육을 활성화시키는 기초적인 자료를 제공하는데 있다.노인의 시니어 에어로빅스 참여와 여가만족과의 관계를 측정하기 위하여 여가만족척도로 구성된 설문지를 자기평가 기입법과 1:1 개별 면접법으로 설문내용에 응답케 해 SPSS 11.0 프로그램을 활용하여 빈도분석(Frequencies), 변량분석(ANOVA), 회귀분석(Regression)을 하였다.그 결과 여자의 참여가 높았으며, 연령은 60-65세의 노인이 51명이었으며, 55세 이상의 노인 중 중·고졸의 높은 학력의 생활에 여유있는 노인들이 여가 활동에 많이 참여하고 있음을 볼 수 있었다.시니어 에어로빅스 참여에 따른 특성으로는 자박적인 참여와 가족의 권유로 건강을 유지하고 증진하면서 삶의 보람을 찾고, 생활의 단조로움을 피하기 위해서 일주일에 3-4회 참여하는 것으로 나타났다.이러한 결과를 나타내기는 하였으나 아직 시니어 에어로빅스가 많은 노인들에게 보급이 된 상태가 아니라 많은 노인들에게 적용할 수 없다는 이 연구의 미비점을 다음 후속 연구에서는 보완하여야 할 것이다. 또한 용어에 있어서도 시니어 에어로빅스라는 용어와 시니어 에어로빅 운동을 같은 개념으로 사용하고 있으나 아직까지 정확한 용어의 개념이 안 된 상태라 앞으로의 연구에서는 일괄적인 용어로 사용되어져야 할 것이다.
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