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논문 기본 정보

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학술저널
저자정보
서신배 (전북대학교) 강승록 (전북대학교) 유창호 (전북대학교) 민진영 (소닉월드) 권대규 (전북대학교)
저널정보
한국재활복지공학회 재활복지공학회논문지 재활복지공학회논문지 제8권 제1호
발행연도
2014.2
수록면
33 - 40 (8page)

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2014

다양한 스쿼트 자세 수행 시 전신진동자극이 하지 근 활성도에 미치는 영향
서신배 ,  강승록 ,  유창호 외 2명 재활복지공학회논문지 2014.02 학술저널

2013

스쿼트 운동 시 전신진동자극에 따른 하지 근활성 변화
서신배 ,  강승록 ,  정구영 외 3명 대한기계학회 춘추학술대회 2013.05 학술대회자료

초록· 키워드

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본 연구에서는 다양한 스쿼트 자세를 수행할 때 전신진동자극이 하지의 근 활성 변화에 미치는 영향에 대하여 평가하고자 한다. 피험자는 20대 여성 10명(나이 21±1.3년, 키 160±2.1 cm, 무게 52±4.6 kg)으로 구성되었다. 피험자들은 진동판 위에서 하이스쿼트(HS), 로우스쿼트(LS), 외다리 스쿼트(OS), 뒤꿈치 들고 하이 스쿼트(HU&HS)의 4가지 동작을 수행하였다. 근전도는 하지의 근육(대퇴직근, 외측광근, 중간광근, 내측광근)을 측정하였다. 진동자극은 10초 무자극, 10초 진동자극을 제공하였다. 그 결과 모든 운동 자세와 측정부위에서 진동 자극을 제공하였을 때 근 활성이 유의하게 증가하는 경향을 보였다(HS +24.8%, LS +23.1%, OS +20.1%, HU&HS +17.9%). 또한 OS 자세는 LS자세나 HU&HS자세보다 근 활성이 유의하게 높은 증가를 보였으며, LS자세는 HU&HS보다 유의하게 높아지는 경향을 보였다.
#Whole body vibration #Electromyography #Squat exercise

목차

요약
ABSTRACT
1. 서론
2. 시스템 구성
3. 실험방법 및 절차
4. 결과 및 고찰
5. 결론
참고문헌

참고문헌 (22)

참고문헌 신청
1. [학술지(정기간행물)] - 임용택 / 2005 / 새로운 운동-트레이닝 처방 방안으로서 전신진동운동에 관한 연구 / 코칭능력개발지 7 (4) : 105 ~ 116 dbpia 2. [학술지(정기간행물)] - M. Cardinale / 2003 / The use of Vibration as an Exercise Intervention / Exerc. Sport. Sci. Rev 31 (1) : 3 ~ 7 google schola 3. [학술지(정기간행물)] - C. Bosco / 2000 / Hormonal Responses to Whole Body Vibration in Men / European Journal of Applied Physiology 81 (6) : 449 ~ 454 google schola 4. [학술지(정기간행물)] - C. Delecluse / 2003 / Strength Increase after Whole Body Vibration compared with Resistance Training / Med. Sci. Sports. Exerc 35 (6) : 1033 ~ 1041 google schola 5. [학술지(정기간행물)] - M. Roelants. / 2004 / Effects of 24 weeks Whole Body Vibration Training on Body Composition and Muscle Strength in Untrained Females / International Journal of Sports Medicine 25 : 1 ~ 5 google schola

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서신배 ,  강승록 ,  정구영 외 3명 대한기계학회 춘추학술대회 2013 .05

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