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자료유형
학술저널
저자정보
장진욱 (용인대학교) 김재호 (경운대학교) 이상호 (명지전문대학)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제23권 제2호 (자연과학 편)
발행연도
2014.4
수록면
1,409 - 1,417 (9page)

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This study was to evaluate the effects of a lumbar stabilization exercise on balance, muscular strength in golfers with chronic low back pain. Subjects were allocated to two groups: experimental group(n=11) and control group(n=11). Subjects in experimental group received a lumbar stabilization training during 30 minutes, with 3 session per week for 8 weeks, and Subjects in all groups received a conventional stretching exercise during 30 minutes, with 5 session per week for 8 weeks. All subjects were measured on static balance, trunk muscle activity in pre and post test. The result was that lumbar stabilization exercise group was significantly increased the static balance, trunk muscle activity after intervention. Lumbar stabilization exercise group was significantly improved the static balance, trunk muscle activity, more than control group. In conclusion, a lumbar stabilization exercise improved balance, trunk muscle activity in golfers with chronic low back pain.
#lumbar stabilization exercise #balance #muscular strength

목차

Abstrat
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (36)

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