지원사업
학술연구/단체지원/교육 등 연구자 활동을 지속하도록 DBpia가 지원하고 있어요.
커뮤니티
연구자들이 자신의 연구와 전문성을 널리 알리고, 새로운 협력의 기회를 만들 수 있는 네트워킹 공간이에요.
논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2013.6
- 수록면
- 1,261 - 1,272 (12page)
이용수
초록· 키워드
오류제보하기
The purpose of this study was to investigate the effect of aerobic interval exercise program on obese index, cardiovascular risk factors and arteriosclerosis index in abdominal obese women. A total of 40 middle-aged women, who abdominal obesity with waist circumference ≥ 85cm. Exercise duration varied from 60-80 minutes so that interval exercise group had the same amount of exercise energy expenditure of 400 kcal each session with a frequency of 3 days per week for 12 weeks. Interval exercise group was significantly decreased of body composition such as weight, BMI, waist circumference(WC), and percent body fat((%)BF) at post compared with pre. Also, LaPWV and RaPWV was decreased in interval exercise group. There was only decreased of LDL-C, TC, TG/HDL-C in interval exercise group as compared with pre and post. In conclusion, aerobic interval exercise may have positive effect on body composition, cardiovascular risk factors and blood lipid profiles in women with abdominal obesity.
목차
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌
참고문헌 (0)
참고문헌 신청이 논문의 저자 정보
이 논문과 함께 이용한 논문
12주간의 탄력저항 운동과 유산소 복합운동이 중년비만 여성의 신체조성 및 체력에 미치는 영향
박주식
코칭능력개발지
2009
.12
12주간 탄성밴드운동과 체중부하운동 프로그램이 축구동호인의 기능적 발목 불안정성에 미치는 효과
최무진
,
한기훈
스포츠과학논문집
2014
.12
일회성 유산소 운동이 대사증후군 환자의 용적맥파 분석시 혈관 탄성과 혈관 저항 지수에 미치는 영향
백운효
,
강설중
한국엔터테인먼트산업학회 학술대회 논문집
2013
.05
고령 여성의 탄력 저항성 운동과 발목 펌프 운동을 적용한 복합 운동 프로그램이 신체구성, 생활 체력 및 등속성 근기능에 미치는 영향
이진석
,
김창균
한국체육과학회지
2013
.04
4주 동안의 복합 트레이닝이 국내 엘리트 단거리 선수의 가속구간 경기력에 미치는 영향
김혜영
,
이정호
,
신인식
외 1명
한국체육과학회지
2013
.02
최근 본 자료
댓글(0)
0
UCI(KEPA) : I410-ECN-0101-2014-690-003230601