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논문 기본 정보

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저자정보
Kyunghee Lee (Seoul National University) Hoon-Jin Lee (Seoul National University) Sheila R. Woody (University of British Columbia)
저널정보
대한스트레스학회 스트레스硏究 스트레스硏究 19권 4호
발행연도
2011.12
수록면
383 - 389 (7page)

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우울과 불안의 취약성을 지닌 16명의 대학생들을 대상으로 CBT와 ACT의 효과성에 대한 예비검증을 하였다. 우울과 불안의 취약요인인 걱정과 반추 수준이 높은 대학생들을 8주간 실시되는 CBT와 ACT 프로그램에 무선배정하였다. 그 중 13명이 프로그램을 마쳤으며 참가 전과 후의 결과들을 비교한 결과, CBT와 ACT 모두 우울과 불안 증상을 비롯한 걱정, 반추, 그리고 역기능적인 신념과 부정적 자동사고 수준이 감소하였으며 반면 불안과 우울의 회복요인인 심리적 수용수준은 증가하였다. 이러한 결과들은 불안과 우울의 취약성과 관련된 인지적 구성에 명백한 효과를 보이고 있음을 보여주므로 CBT와 ACT가 대학생들을 위한 예방적 접근과 도구로 유용할 수 있음을 보여주고 있다.

목차

INTRODUCTION
MATERIALS AND METHODS
RESULTS
DISCUSSION
REFERENCES
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UCI(KEPA) : I410-ECN-0101-2014-517-000932366