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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2012.8
- 수록면
- 1,007 - 1,017 (11page)
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This study purposed to examine the effects of a combined exercise program for obesity clinics on factors related to 50-aged and 60-aged women’s health-related physical fitness and metabolic syndrome. For this purpose, we sampled 32 50-aged and 60-aged women participating in the obesity clinic of a health center in C and investigated how an 8-week combined exercise program affected the factors of their health-related physical fitness and metabolic syndrome.
In the results on body composition, a significant decrease was showed in weight, body fat mass, %fat and BMI after the exercise program. In the results on the factors of metabolic syndrome, a significant decrease was showed in WHR, systolic blood pressure, diastolic blood pressure, HDL-C and glucose.
With regard to effects on health-related physical fitness as well, the whole group showed significant changes after the exercise program.
In the results on body composition, a significant decrease was showed in weight, body fat mass, %fat and BMI after the exercise program. In the results on the factors of metabolic syndrome, a significant decrease was showed in WHR, systolic blood pressure, diastolic blood pressure, HDL-C and glucose.
With regard to effects on health-related physical fitness as well, the whole group showed significant changes after the exercise program.
목차
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌
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