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자료유형
학술저널
저자정보
정채원 (한국체육대학교) 송은일 (경기대학교) 이준우 (호서대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제20권 제5호 (자연과학편)
발행연도
2011.10
수록면
1,201 - 1,213 (13page)

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Low back pain(LBP) is a common injury for golf players. Low back pain induces the decrease of lumbar muscle and swing functions and then these problems are able to be dangerous of secondary injuries. Therefore exercise rehabilitation is above all important that another medications for low back pain golfers. This study aimed to present the effect of MedX-exercise program on the lumbar muscle functions(muscle strength, muscle endurance, muscle size flexibility, and balance) and swing functions (head speed, ball distance, and ball speed) in amateur golf players. For this study, in amateur golf players with low back pain were divided into 3 groups(MedX-exercise group, combined exercise with ball and band group, basic physical therapy), each group participated in the pertinent program for 12wks. The results of this study are as in the followings. First, there was a difference of lumbar muscle functions(muscle strength, muscle endurance, muscle size flexibility) between groups. Second, there was a difference of golf swing functions (head speed, ball distance, and ball speed) between groups. These results suggest that exercise treatment program for low back pain golf players is effective to higher muscle and swing functions. Especially MedX-exericse program has verified maximization of muscle and swing functions for low back pain amateur golfers. Therefore Medx system is recommend amateur golfers with low back pain to be maximized muscle and swing function.
#MedX #lumbar muscle #golf swing #low back pain #golf players

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론 및 제언
참고문헌

참고문헌 (35)

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