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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
이소은 (경희대학교) 이재영 (일본체육대학) 이재문 (경희대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제20권 제2호 (자연과학편)
발행연도
2011.4
수록면
763 - 771 (9page)

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Korea has already become the fastest aging society in the world. The rapidly aging population will undoubtedly cause various health problems not experienced so far.
This study classified two groups with age over 65 healthy elderly women(30 patients). One group exercised regularly over 3 years, 3 times a week (70.27±3.9) while the other group did not exercise regularly (71.07±3.8). The study aimed to discover the metabolic syndrome risk factors and impacts on arterial stiffness. This data were analyzed by independent t-test and multiple regression. Results were as follows.
1. FM [4<SUB>(28)</SUB>=2.217, p=.035)] and %BF [t<SUB>(28)</SUB>=2.630, p=.014)] of the non-exercise group were significantly higher than those of the regular exercise group.
2. Metabolic syndrome risk factors SBP [t<SUB>(28)</SUB>=4.224, p=.001], WC [t<SUB>(28)</SUB>=2.768, p=.010)], HDL-C [t<SUB>(28)</SUB>=2.923, p=.007)] and Glucose [t<SUB>(28)</SUB>=3.441, p=.002) of the regular exercise group were significantly higher than those of the non-exercise group.
3. RbaPWV [t<SUB>(28)</SUB>=16.060, p=.001] and LbaPWV [t<SUB>(28)</SUB>=14.223, p=.001] of the regular exercise group were significantly lower than those of the non-exercise group.
The results indicate that regular exercise provides a positive impact in the metabolic syndrome risk factors and artery stiffness of elderly women. It also prevents arteriosclerotic vascular disease such as the cardiovascular and cerebrovascular disease, helping to maintain health and improve quality of life. This suggests the importance of systematic exercise habits.

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (30)

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