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논문 기본 정보

자료유형
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저자정보
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제15권 제1호
발행연도
2006.2
수록면
279 - 299 (21page)

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This study was to identify the difference of the cognitive-affective state of the adults who participated in the course of yoga coaches. The participants were 60 people, and we checked the cognitive emotion before they started yoga and after starting yoga we had checked it in March(starting), May(3rd month), and August(6th month). According to it, there were significant differences in hedonic enjoyment, flow, self-realization, and competence. Seeing the differences between the sexes in a concrete way, there was a difference in hedonic enjoyment only in female participants. There was a difference in both male and female participants in May and August Considering the time, there was differences in hedonic enjoyment and flow before and after March, May and August, but not in the others. According to the participating frequency in a week, there was a difference in flow for those who participated in 3 days a week. And Also made a difference in March and August In the analysis of the mean time in a day, the group of those who participated in more than 30 minutes and less than 1 hour, and the group of people who participated in more than 1 hour and half made a difference in hedonic enjoyment and flow in March, May, and August before and after doing yoga. All the four factors were different in breathing and meditation in March, May, and August in terms of the group of those who participated in more than 30 minutes. Especially in breathing and meditation, the significant difference came out from the groups and the comparison of time period for 6 months. In 3 months, the early period of starting the course of yoga coaches, the group of those who did breathing and meditation less than 30 minutes and the group of people who did them more than 30 minutes showed many differences in self-realization. Also, in the comparison of time period for 6 months, there was a difference only in March and May, and March and August statistically.
#Yoga training period #cognitive-affective

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 연구결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (23)

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