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The purpose of this study was to investigate the change of cortisol, cholesterol & lipid levels for the period of vitamin mixture supplementation at specfic exercise intensities.
The subjects were consisted of male 14 Bowlers who have been trained at training center of Korea Sports Council. To know the shift of variables was expreimented at point of before supplementation, after 4 weeks & 8 weeks at 60%HRmax & 85%HRmax used treadmill by Balke protocol.
In a day, the 2 capsules were supplemented for 8 weeks with the vitamin mixture containing 500㎎ ascorbic acid of vitamin C, 400LU α-Tocopherol of vitamin E, 50㎎ β-Carotene, 92.6㎎ selenium.
The results of the study can be summerized in the followings ;
First, the shift of cortisol was increased according to the period of supplement in each intensity. Also, it was shown the significant difference at 8 weeks in each intensity and the period of vitamin mixture supplementation, which result from staying of homeostasis to protect tissue damage and over-secretion of hormone.
Second, total-cholesterol & HDL were not significantly difference between the period of supplement, but significantly difference between exercise intensities in 4 & 8 weeks. LDL were not significantly difference between the period of supplement in 60%HRmax, but significantly difference between before supplement and 4 & 8 weeks in 85%HRmax and between 4 and 8 weeks in exercise intensities. Triglyceride decreased after supple-mentation of vitamin mixture & to 4 weeks, but increased at 8 weeks. It was signific-antly difference between higher 85%HRmax than in 60%HRmax.
The subjects were consisted of male 14 Bowlers who have been trained at training center of Korea Sports Council. To know the shift of variables was expreimented at point of before supplementation, after 4 weeks & 8 weeks at 60%HRmax & 85%HRmax used treadmill by Balke protocol.
In a day, the 2 capsules were supplemented for 8 weeks with the vitamin mixture containing 500㎎ ascorbic acid of vitamin C, 400LU α-Tocopherol of vitamin E, 50㎎ β-Carotene, 92.6㎎ selenium.
The results of the study can be summerized in the followings ;
First, the shift of cortisol was increased according to the period of supplement in each intensity. Also, it was shown the significant difference at 8 weeks in each intensity and the period of vitamin mixture supplementation, which result from staying of homeostasis to protect tissue damage and over-secretion of hormone.
Second, total-cholesterol & HDL were not significantly difference between the period of supplement, but significantly difference between exercise intensities in 4 & 8 weeks. LDL were not significantly difference between the period of supplement in 60%HRmax, but significantly difference between before supplement and 4 & 8 weeks in 85%HRmax and between 4 and 8 weeks in exercise intensities. Triglyceride decreased after supple-mentation of vitamin mixture & to 4 weeks, but increased at 8 weeks. It was signific-antly difference between higher 85%HRmax than in 60%HRmax.
목차
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌
참고문헌 (0)
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